عنوان مقاله :بررسی پارامترهای اولویت دهی انتخاب سیستم بهینه حمل و نقل همگانی شهری با تمرکز بر سیستم مونوریل
محل انتشار:نهمین کنگره ملی مهندسی عمران مشهد
تعداد صفحات: 9
نوع فایل : pdf
آماده سازی استخوان بندی شهر برای ورزش همگانی
مقدمه:
ورزش و فعالیت بدنی برای حفظ سلامت و شادابی انسان از اهمیت خاصی برخوردار است . ورزش همگانی به معنای واقعی آن ، ورزشی است که در برگیرنده ی تمامی اقشار جامعه از مرد و زن ،پیر و جوان و سالم و ناسالم باشد . در ورزش همگانی باید تمامی این گروهها بتوانند از مزایای ورزش بهره مند شوند
مزایای ورزش عبارتند از :
- کاهش یا از بین بردن چاقی.
- کاهش فشار خون.
- کاهش تعداد ضربان قلب.
- افزایش ظرفیت گشاد شدن عروق.
- افزایش قدرت انعطاف عضلانی و ظرفیت قلبی ریوی.
- کاهش عوارض و احتمال مرگ و میر ناشی از نارسایی‌های قلبی.
- بهبود وضع روانی و ایجاد اطمینان و آرامش روحی برای برخورد با مشکلات.
امروزه ثابت شده که ورزش یکی از ضروریات زندگی بشر است. ورزش کردن نه تنها به افزایش آمادگی جسمانی می انجامد بلکه برای تقویت روح و روان نیز مفید است. آخرین آمار منتشره توسط معاون سازمان تربیت بدنی در خصوص افرادی که به طور سازمان یافته ورزش می کنند، تنها 5 درصد جمعیت کل کشور می باشد. (1) در حالی که این میزان حدود 90 درصد در برخی کشورهای توسعه یافته نیز اعلام شده، به نظر می رسد اولین قدم برای توسعه ورزش میان اقشار مختلف، اشاعه فرهنگ ورزش همگانی برای سلامت جسم و روان است. کسب نشاط و شادابی، مقابله با بیماری های مختلف، جلوگیری از گسترش ناهنجاری ها و بزهکاری های اجتماعی، مقابله با اعتیاد، ایجاد امید و ارتقای بهره وری از نتایج سرمایه گذاری های مادی و معنوی برای گسترش ورزش همگانی می باشد که برای این موضوع، همکاری سازمان ها، نهادها و وزارتخانه های مختلف اعم از دولتی و خصوصی را می طلبد. توسعه فضاهای ورزشی که مطابق استاندارد جهانی هر فرد باید 5/2 تا 4 مترمربع سرانه داشته باشد، یکی از اولویت هاست، چون حتی در تهران بزرگ هم این رقم کمتر از 30 سانتی مترمربع می باشد. خوشبختانه دولت نهم به گسترش زیرساخت ها، امکانات و فضاهای ورزشی تاکنون توجه خوبی داشته و طی یکسال اخیر توانسته افزایش 6 سانتی مترمربع در سطح کشور را تحقق بخشد.
نکته مهم، فراهم آوردن امکان ورزش ارزان و رایگان است. چون اکثریت جامعه از دهک های پایین درآمدی هستند لذا توانایی تخصیص درآمد برای ورزش کردن را ندارند. لذا یکی از سیاستگذاری های دولت باید برای تحقق این هدف باشد.
---------------------------------------
فرمت : word
تعداد صفحات : 11
فهرست مطالب: ندارد
کیفیت صفحه بندی : خوب
فهرست منابع : ندارد
پروژه آماده چاپ و ارائه میباشد
فرمت ورد قابل ویرایش
تعداد صفحات: 21
شامل:
مقدمه
بیان مسئله
پیشینه تحقیق
ضرورت و اهمیت موضوع
اهداف تحقیق
سوالات تحقیق
روش تحقیق
منابع
یکی از مشکلات مردم ما آن است که ورزش را فقط تربیت و فعالیت بدنی و آنهم ویژه جوانان و برای نیل به عنوان قهرمانی می دانند.در صورتی که ورزش قسمت عملی تعلیم و تربیت است. تربیت بدنی و ورزش خصوصاً آن بعدش که به بخش همگانی مربوط می شود از طریق داده های رفتاری و نتایج جسمانی،شناختی،اجتماعی و عاطفی که فرد کسب می کند نقش ارزنده ای ایفا می نماید.بدیهی است که پرداختن به ژرفای این رابطه بسیار فراتر از نگاه گذاریی است که در اینجا معنا می کنیم.
در میان سازمان ها ونهادها یی که در جهت توسعه و تعمیم سلامتی ونیرومندی جامعه تلاش می کنند، مسئولیت خطیر سازمان ها وادارات کل تربیت بدنی وشهرداری ها از همه شناخته شده است و لزوم فعالیت های جسمانی و ورزشی در بین اقشار مردم از نظر بهداشتی،اجتماعی،اقتصادی بیش از پیش مورد تاًکید است.در این راستا بررسی مبانی نظری پژوهش و مطالعات و تجربیات گذشتگان در این زمینه می تواند در روش ها،برنامه ها و نیز رفع نواقص ما را یاری دهد.دراین فصل ابتدا به مبانی نظری مرتبط با موضوع پژوهش پرداخته سپس به یافته هایی که در این زمینه انجام شده است، اشاره خواهد شد.
بخش اول:زیر بنای نظری پژوهش
مفهوم تربیت بدنی
ژرژهپر[1] فرانسوی در تعریف تربیت بدنی اظهار می دارد که « تربیت بدنی عملی منظم , اصولی , تدریجی و مداوم است که از سن کودکی تا کهولت به منظور تقویت کامل بدن , کسب سلامتی , بالا بردن قدرت و استقامت دستگاه های مختلف بدن و پرورش استعدادهای افراد برای هر نوع فعالیت می باشد » . لوبوش[2] نیز تعریف جامعی از تربیت بدنی ارائه داده است . به نظر وی « تربیت بدنی مجموع روش هایی است که جهت تبدیل بدن به یک وسیله مورد اعتماد و تطابق و همگامی با محیط های بیولوژیکی ( قدرت و استقامت دستگاه های گردش خون و تنفس ) و عوامل روانی ـ حرکتی که خود باعث به وجود آمدن کنترل و مهارت های بدنی که یکی از عوامل مهم رفتار و شخصیت آدمی است می باشد » .
تربیت بدنی بخشی مهمی از تعلیم و تربیت است که از طریق حرکت و ورزش جریان رشد را در تمام ابعاد انسان تسهیل و هماهنگ کرده و به شکوفایی و تکوین استعدادهای مطلوب کمک می کند (مظفری, 1366).
این مقاله به صورت ورد (docx ) می باشد و تعداد صفحات آن 48صفحه آماده پرینت می باشد
چیزی که این مقالات را متمایز کرده است آماده پرینت بودن مقالات می باشد تا خریدار از خرید خود راضی باشد
مقالات را با ورژن office2010 به بالا بازکنید
پاورپوینت ورزش همگانی
با اسلایدهای حاوی عکس
و توضیحات کامل آموزشی