فی توو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی توو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد استرس در محیط کارومقابله با آن

اختصاصی از فی توو تحقیق در مورد استرس در محیط کارومقابله با آن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد استرس در محیط کارومقابله با آن


تحقیق در مورد استرس در محیط کارومقابله با آن

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد صفحه23

بخشی از فهرست مطالب

استرس در محیط کار

 

رفع استرس در محیط کار

 

دلایل استرس شغلی

 

نا امنی شغلی

 

تقاضای بالا در اجرا

 

فرهنگ محیط کار

 

 

 

مشکلات شخصی یا خانوادگی

 

استرس، فی نفسه خطرناک نیست، هر کس در زندگی اهداف، فعالیت ها و فراز و نشیب هایی دارد. اما وقتی اینها از حد بگذرند، خطرآفرین می شوند. شما می توانید استرس غیرقابل کنترل را تشخیص دهید و از راه‌های رفع آن مطلع شوید.

 

شناخت استرس

 

استرس، نقطه شروع ابتلا به افسردگی است که می تواند بر سلامت جسم و روح شما تأثیر بگذارد. از این رو شناخت عوامل استرس زا و آنچه را که برای کاهش این عوامل می توانید انجام دهید، دارای اهمیت است.

 

هرگونه واقعه ای نظیر مرگ عزیزی، طلاق، یا جدایی، بیرون رفتن فرزند از خانه درست مانند داشتن بیماری‌های طولانی مدت یا نقص عضو موجب استرس می شود. اما وقایعی هم نظیر ازدواج، خانه عوض کردن، پیداکردن شغل جدید و رفتن به تعطیلات تقریباً استرس زیادی ایجاد می کنند. نگرانی درباره سررسیدها، موفق نبودن در رقابت در انجام یک کار خاص نیز ممکن است موجب بروز علائم استرس، مثل کم طاقتی، تنش، احساس خستگی و اشکال در خوابیدن شوند.

 

برخی از نشانه های استرس عبارتند از:

 

۱- بی حوصلگی شدید

 

۲- حساسیت شدید نسبت به انتقاد

 

۳- بروز اختلال در خواب

 

۴- علایم تنش نظیر جویدن ناخن

 

۵- افزایش مصرف سیگار و الکل

 

۶- سوء هاضمه

 

۷- نداشتن تمرکز

 

اقدام در کاستن استرس های زیان بار قبل از آن که بر سلامت شما تأثیر بگذارند، بسیار مهم است. اگر احساس می‌کنید که کارهایتان زیاد است و دارید کلافه می شوید، دست از کار بکشید و چند نفس آرام بکشید تا آرامش خود را بازیابید. به مدت یک روز از کارهای روزانه و امور خانه و خانوادگی و هرچه که بر شما فشار وارد می کند، دست بکشید. این روز را فقط به انجام کارهایی اختصاص دهید که موجب آرامش شما می شود و احساس خوبی را برایتان فراهم می آورد. این کار می تواند موجب کاهش خطری شود که سلامت شما را تهدید می کند.

 

رفع استرس

 

معنی و مفهوم پوشیده استرس ، همان پیامی است که به شما می گوید که باید مواظب خود باشید و تا حد ممکن عوامل استرس زا را از زندگی خود دور کنید. برخی از راه های غلبه بر استرس به قرار زیر است:

 

۱- در یک زمان فقط یک کار را انجام دهید تا فشارهای وارد بر خود را کاهش دهید.

 

۲- پیشنهادهای دیگران در کمک به خود را بپذیرید.

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد استرس در محیط کارومقابله با آن

پروژه مدیریت با عنوان ایمنی و بهداشت محیط کار. doc

اختصاصی از فی توو پروژه مدیریت با عنوان ایمنی و بهداشت محیط کار. doc دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پروژه مدیریت با عنوان ایمنی و بهداشت محیط کار. doc


پروژه مدیریت با عنوان ایمنی و بهداشت محیط کار. doc

 

 

 

 

 

 

 

 

نوع فایل: word

قابل ویرایش 90 صفحه

 

تاریخچه:

بشر از زمانی که خود را شنا خته، در پی تلاش و فعالیت بوده و طبیعتاً در مسیر زمان، تحولاتی را پشت سر گذاشته است.

در دورههایی که زندگی بشر از شکار و صید و یا کشاورزی تأمین میشده، به سبب سادگی ابزار، عوارض وابسته به شغل (ایمنی و بهداشت محیط کار) ناچیز بوده است و در اکثر موارد از چند خراش یا زخم ساده یا حدا کثر شکستگی اعضاء تجاوز نمیکرده است، ولی بتدریج که صنعت پیشرفت کرد و نیروی محرکه مکانیکی و الکتریکی بوجود آمد، خطرات نیز به همان نسبت افزایش یافت.

با وقوع انقلاب صنعتی در سالهای بین 1760 تا 1830 در انگلستان و سرایت آن به دیگر کشورهای اروپایی، نیروی محرکه مکانیکی و الکتریکی وبوجود آمد با گسترش اختراعات و اکتشافات به تدریج کارهای دستی، ماشینی شد.

استفاده از انرژیهای ماهیچهای، حیوانات، باد و جریان آب به حداقل رسید و استفاده از انرژی جریان الکتریسیته، انرژی بخار (از طریق ماشین بخار و توربین بخار) و انرژی سوخت (گازهای ناشی از سوخت بنزین و گازوئیل) افزایش یافت و جایگزینآنها شد.

انقلاب صنعتی با اختراع ماشین بخار (1782) توسط «جیمز وات» آغاز شد و جهشی در صنایع نساجی و به دنبال آن در صنایع دیگر در انگلستان ایجاد کرد. سپس با اختراع وسایل ماشینی متعدد (به منظور تغییر و تبدیل انرژی) به سرعت در تمام اروپا و آمریک او بعد هم در نقاط دیگر جهان گسترش یافت. در نتیجة انقلاب صنعتی و اختراع و تکامل ماشینهای تولید جدید، محیط کار از خانهها و کارگاههای کوچک به کارخانهها کشانده شد و صنعت چهره جدیدی به خود گرفت. هرچند انقلاب صنعتی برای انسان آسایش زیادی در زندگیبه همراه آورد و باعث گسترش پیشرفت در کلیه مظاهر و شؤون حیات شد، لیکن این دگرگونیها جنبههای منفی نیز به دنبال داشت که مهمترین آنها حوادث صنعتی، سروصدا، آلودگی محیط زیست و آلودگی هواست. دربارة‌ پیشگیری از حوادث صنعتی بایستی اذعان داشت که بشر با قیمتی گزاف و دردناک تجربه اندوزی کرده است. اوایل قرن نوزدهم با اوج انقلاب صنعتی و ورود ماشین در عرصه تولید، تغییرات شگرف، وسیع و همهجانبهای در شیوه زندگیو اوضاع اقتصادی، صنعتی، اجتماعی و فرهنگی مردم جهان پدیدار شد.

اولین قانون کاررا فرانسه در خصوص کارخانهها و کارگاههایی که ار انرژی مکانیکی استفاده مینمودند و یا کار بطور مداوم در آنها صورت میگرفت، مدون ساخت و همین قانون یک نظام بازرسی را در کارخانههایی که دارای 20 کارگر بودند پیشبینی نمود، معذالک قوانین لازم در خصوص حفاظت فنی و واقعی کلمه تا سال 1839 تدوین نگردید.

 

مقدمه:

سازمان بینالمللی کار در سال 1919 به موجب ماده 13 «قرارداد صلح ورسای» تأسیس شد و 42 کشور به عضویت آن درآمدند. هدف از تأسیس این سازمان، استقرار عدالت اجتماعی، آزادی و امنیت اقتصادی و ایجاد فرصتهای مساوی برای مردم همه کشورها بوده است.

سازمان بینالمللی کار در حقیقت یکی از قدیمیترین مؤسسات بینالمللی است که گرچه پس از اولین جنگ جهانی ایجاد شد، بعد از جنگ جهانسوز و خانه خراب کن جهانی دوم نیز همچنان پابرجا باقی ماند و در سال 1946 بصورت یکی از سازمانهای تخصصی وابسته به سازمان ملل متحد درآمد.

این سازمان، تنها تشکیلات بینالمللی است که در کار و فعالیت آن نه تنها نمایندگان دولتها، بلکه نمایندگان کارگران و کارفرمایان نیز از سراسر دنیا شرکت میکنند،‌ و این سه جانبه بودن باعث میشود که فعالیتهایش به واقعیتهای روزمره دنیای امروز نزدیک شود.

 

فهرست مطالب:

تاریخچه

سازمان بینالمللی کار (I.L.O)

وظایف سازمان بینالمللی کار

ساختار و نحوة کار سازمان بینالمللی کار

عضویت در سازمان بینالمللی کار

کمکهای اولیه به هنگام برقگرفتگی

 جا و مکان وسایل و تجهیزات

عوامل فیزیکی زیانآور محیط کار

روشنایی

آثار تهویه در محیط کار

آثار سروصدا

کاهش و کنترل سروصدا

عوامل شیمیایی زیانآور محیط کار

گرد و غبار

راههای پیشگیری و کنترل ذرات در محیط کار

گازها

دستگاههای کنترل مواد آلاینده هوا در صنایع

 جذب در مایعات

جذب سطحی جامدات

 تقطیر

روشهای کنترل و جدا کردن ذرات

اتاقکهای تهنشینی

فیلتر یا صافی

غبارگیرهای هیدرولیک (جمعآوری ذرات به طریقه شستشو)

آموزش ایمنی

تعریف و اهداف آموزش ایمنی

محیط و شرایط کار

خستگی جسمی و روانی

استعداد حادثه

شرایط فیزیولوژیکی

خستگی

انواع گوشیهای حفاظتی

نکات قابل توجه

وسائل حفاظتی دستها و بازوها

گترها

حفاظت پاها (گتر، کفش و چکمه)

کفشها و چکمهها

انواع کفشهای ایمنی

وسایل حفاظتی جهاز تنفسی

آشنایی با اصول کلی بهسازی محیط کار

ایجاد تسهیلات بهسازی محیط کار

سؤالات تشریحی فصل اول

کمکهای اولیه

اهداف

صفات کمک دهنده

حدود اختیارات و وظایف کمک دهنده

الف) وظایف فرعی کمکدهنده

ب) وظایف اصلی کمکدهنده

زخمها

تعریف

انواع زخمها

زخمبندی یا پانسمان

بانداژ یا نواربندی

موارد استفاده از بانداژ

نکات قابل توجه در نواربندی

تعریف تنفس مصنوعی

دستورات کلی برای انجام تنفس مصنوعی

انواع تنفس مصنوعی

نفس مصنوعی دهان به دهان

طریقه دهان به بینی

ماساژ قلب

ماساژ خارجی قلب

طریقة انجام ماساژ قلب بوسیله یک کمکدهنده

ماساژ قلب و تنفس مصنوعی توسط یک کمکدهنده

ماساژ قلب و تنفس مصنوعی بوسیلة دو کمک دهنده

ماساژ قلبی در کودکان

شکستگیها

تعریف

اسکلت آدمی

تقسیمات کلی اسکلت آدمی

مفصلها

تعریف

حمل بیمار یا مصدوم

تعریف

انواع حمل

طرز تهیه برانکارد( (Brancard

سوختگیها

تعریف

علل سوختگی

کمکهای اولیه در مورد سوختگان

اقدامات اولیه سوختگی درجة یک

اقدامات اولیه سوختگی درجة «دو»ی وسیع و درجة «سه»:

جعبة کمکهای اولیه

مرکز اورژانس

سؤالات تشریحی فصل دوم

آتشنشانی

عوامل به وجود آورندة ‌آتش

طبقهبندی مواد سوختنی نسبت به نوع و طریقة ‌اطفاء

طرق مختلف اطفاء حریق در حالت کلی

طرق مختلف اطفاء حریق مناسب هر یک از مواد سوختنی

اطفاء (خاموش کردن) حریق (آتشسوزی) جامدات

خاموش کردن حریق مایعات

اطفاء آتشسوزی وسائل الکتریکی

سوزی گازها

مواد منفجره

موفقیت برای مبارزه با حریق

خاموش کنندههای دستی (کپسولهای آتشنشانی)

انواع خاموشکنندهها از نظر مواد اطفایی داخل آن

نحوه به کار بردن دستگاههای محتوی آب

خاموش کنندههای مولد کف

فرق کف شیمیایی و کف مکانیکی

خاموش کنندههای مایعات تبخیر شونده (مواد هالوژنه)

 خاموش کنندههای گاز کربنیک (CO2)

موارد استفاده از CO2

خاموش کنندههای پودر شیمیایی

نحوه به کار بردن دستگاههای پودر شیمیایی و گاز کربنیک

محل نصب خاموش کنندههای دستی

هوزریلها

محل هوزریل و سطح پوشش آن

الف) استاندارد

ب) حروف مشخص کنندة‌ کپسولها

حرف A

حروف A.B

حروف

C

 حروف

B.C

حرف

D

اطفاء حریقهای گسترده

کاربرد انواع خودروها

سؤالات تشریحی فصل سوم


دانلود با لینک مستقیم


پروژه مدیریت با عنوان ایمنی و بهداشت محیط کار. doc

تحقیق محیط زیست

اختصاصی از فی توو تحقیق محیط زیست دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق محیط زیست


تحقیق محیط زیست

فایل : word

قابل ویرایش و آماده چاپ

تعداد صفحه :65

مقدمه

این روزها در تمام نشریات جهان درباره خطرات عظیمی که متوجه سلامتی محیط زیست است مطالب زیادی منتشر می شود و در برنامه های تلویزیونی به طور مستند و عیناً این مطالب منعکس می شود .

متأسفانه کشورهای جهان سوم از جمله ایران با سرعت بیشتری در جهت نابودی جنگل ها، مراتع، حیات وحش، آلودگی آب، آلودگی هوا، صدمه به محیط زیست و ... گام بر می دارند.

امید است این مجموعه که با وجود حجم کم، حاوی اطلاعات زیادی است. به سلامت سرزمین ما و موجودات کشور ما و سلامت و طراوت محیط زیست ما کمکی بکند. شاید در آینده هموطنان ما بار دیگر حرمت آب، خاک و هوا را نگهدارند


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق محیط زیست

دانلود مقاله تأثیر انقلاب صعنتی بر آلودگی محیط زیست

اختصاصی از فی توو دانلود مقاله تأثیر انقلاب صعنتی بر آلودگی محیط زیست دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله تأثیر انقلاب صعنتی بر آلودگی محیط زیست


دانلود مقاله تأثیر انقلاب صعنتی بر آلودگی محیط زیست

 

مشخصات این فایل
عنوان: تأثیر انقلاب صعنتی بر آلودگی محیط زیست
فرمت فایل: word( قابل ویرایش)
تعداد صفحات: 22

این مقاله در مورد تأثیر انقلاب صعنتی بر آلودگی محیط زیست می باشد .

 

بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله تأثیر انقلاب صعنتی بر آلودگی محیط زیست

طرفداران محیط زیست همواره این سؤال را مطرح می کنند که از کدام قسمت های زباله ها می توان دوباره استفاده کرد و زباله های ب درد نخور را باید کجا جمع آوری کرد. برخی از مواد زباله ها، مثل پلاستیک ها، دیر تجزیه می شوند و تا مدت زیادی در محیط به حالت خود باقی می مانند. پلاستیک ها، همواره یکی از مشکلات بزرگ کشورهای بزرگ تولید کنندة زباله بوده اند. بتازگی راههای جدیدی برای استفاده از پلاستیک های زباله ای پیدا شده است: دانشمندان معتقدند که می توان از پلاستیک های زباله ها در تولدی نوعی .......(ادامه دارد)

توزیع بسته های کرم خاکی در مدارس تهران
علیرضا کیوانی نژاد- بازیافت زباله ها یکی از دغدغه های فعلی کلانشهرهای نه چندان پیشرفته است چرا که در شهرهای بزرگ بازیافت زباله و تولید انرژی از آن، به عنوان منبع جدیدی از انرژی و حتی جانشینی مناسب برای تعدادی از تجارت های سوخته، به شمار می رود. دولت فرانسه نیز در حرکتی نو، با استفاده از زباله های شهری، موفق شده مقداری از انرژی لازم برای حرکت و تولید انرژی راکتورهای خود را تأمین کند. فرانسه یکی از صادر کنندگان عمده انرژی برق در اروپاست. به تازگی نیز .......(ادامه دارد)

گاز سوز یا دیزلی؟
شرکت واحد می گوید در تامین سوخت و ظرفیت سازی برای جذب اتوبوس های گاز سوز جدید با مشکل مواجه است اما دکتر حجت می گوید: میزان آلایندگی اتوبوس های دیزلی 15 برابر بیشتر از اتوبوس های گاز سوز است
مسئولان شرکت واحدو سازمان حفاظت محیط زیست هر کدام پاسخ  خودشان را برای این سوال دارند: اتوبوس هلای گاز سوز بهتر ند یا دیزلی؟
در حالی که شرکت واحد از خرید و استفاده از اتوبوس های گاز سوز استقبال نمی کند سازمان حفاظت محیط زیست آنها را به دلیل« پاک بودن » ........(ادامه دارد)

 چرا دیزلی ؟
مسئولان شرکت واحد معتقدند که مدیریت واحد، سیستمی و کلی نگر برای ایستگاه های شارژ گاز تعریف نشده و در صورت بروز مشکلات، مسئولان تنها بیننده قضایا هستند و معضلات ناوگان شرکت واحد توسط آنان بررسی نمی شود. این مسئولان می گویند که دینامیک ماشین و سیستم تعلیق اتوبوس های گاز .........(ادامه دارد)

چرا گاز سوز؟
سازمان حفاظت محیط زیست اما ایرادهای وارد شده به اتوبوس های گاز سوز را قبول ندارد. این سازمان ، گاز سوز شدن ناوگان اتوبوسرانی تهران را ضروری می داند و معتقد است در صورت تحقق این امر، گازوئیل کم گوگردی که هم اکنون در اختیار شرکت واحد قرار می گیرد به سایر خودروهای سنگین تعلق خواهد گرفت و کاهش آلایندگی این دسته از خودروها را نیز به همراه خواهد داشت.
یوسف حجت،‌معاون انسانی سازمان حفاظت محیط زیست، به ایرانشهر می گوید: «هم اکنون ظرفیت .......(ادامه دارد)

ممنوعیت  از سال 85
مسئولان شرکت واحد می گویند باید 35 درصد جا به جایی با ناوگان حمل و نقل شهری انجام شود و برای این کار به 10 هزار دستگاه اتوبوس تا پایان سال 85 نیاز است. اما در حالی که اکنون 520 دستگاه اتوبوس شهری شامل 400 دستگاه اتوبوس دیزلی و 120 دستگاه اتوبوس گازسوز برای تحویل آماده اند، به دلیل سیاستگذاری نامناسب، خرید اتوبوس متوقف مانده است. به طوری که به گفته مدیر عامل ایران خودرو دیزل برای خالی کردن انبارهای این شکرت 50 دستگاه اتوبوس به صورت  .......(ادامه دارد)

فهرست مطالب مقاله تأثیر انقلاب صعنتی بر آلودگی محیط زیست

برای آموزش بازیافت زباله
توزیع بسته های کرم خاکی در مدارس تهران
محیط زیست و اتوبوسرانی اختلاف دارند
گاز سوز یا دیزلی؟
چرا دیزلی ؟
چرا گاز سوز؟
ممنوعیت  از سال 85


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله تأثیر انقلاب صعنتی بر آلودگی محیط زیست

تحقیق در مورد طبیعت و محیط زیست

اختصاصی از فی توو تحقیق در مورد طبیعت و محیط زیست دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد طبیعت و محیط زیست


تحقیق در مورد طبیعت و محیط زیست

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد صفحه14

بخشی از فهرست مطالب

جنگل؛ طلای سبز

 

آبادگری در بینش اسلامی

 

حفظ طبیعت در جهان‏بینی اسلامی

 

نقش خاک در محیط زیست انسان

 

دنیای امروز و محیط زیست بی‏روح

 

طبیعت و محیط زیست، موهبتی خداوندی است که از مجموعه موجودات، منابع و عوامل و شرایط هماهنگی که در اطراف هر موجود زنده وجود دارد و ادامه حیات به آن وابسته است به وجود می‏آید.

 

آلودگی محیط زیست بر کیفیت و چرخه طبیعی اثر می‏گذارد و پی‏آمدهای زیان‏باری برای زندگی انسان، حیوان، گیاه و بناها دارد. در جهان امروز، مسئله آلودگی، یکی از مهم‏ترین و حادترین مشکل تمدن انسانی است و نقش انسان در آلودگی محیط زیست بسیار چشم‏گیر است. طبیعت، برای بقای نسل بشر آفریده شده است و پیوندی ناگسستی میان انسان و طبیعت وجود دارد.

 

امام علی علیه‏السلام این پیوند و پیوستگی انسان با طبیعت پیرامون را به زیبایی بیان می‏کند:

 

تقوا پیشه کنید در حق بندگان و شهرها، که شما مسئول هستید؛ حتی از سرزمین‏ها و چهارپایان. انسان هرگز اجازه ندارد خود را رها و لجام گسیخته و آزاد در بهره‏برداری از طبیعت بداند و حق ندارد با آلوده کردن و ویران ساختن طبیعت، به آسایش برسد.

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد طبیعت و محیط زیست