فی توو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی توو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

Table Tennis and its Benefits in Improving Fitness

اختصاصی از فی توو Table Tennis and its Benefits in Improving Fitness دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

Table Tennis and its Benefits in Improving Fitness


Table Tennis and its Benefits in Improving Fitnessمقاله انگلیسی کامل و آماده درمورد تنیس روی میز و فواید آن

فرمت: word

تعداد صفحه : 13

Topics                                                                                                    

Abstract

Introduction

General Health Benefits

Physical Benefits of Tennis (Aerobic Fitness)

(Anaerobic Fitness) , (Improved Speed and Acceleration)

(Strength, Coordination, and Agility)

(Flexibility) , (Cross – Training)

Additional Health Benefits (Bone Health)

(Improved Overall Health, Immune Function, and Body Composition)

Physical Reasons to Play Tennis (The Mind – body connection)

(Stress Management) , (Recovery – Not Just Physical)

Life Lessons

Additional Considerations

Conclusion

References

 

 

 

Abstract

     Tennis is a sport with numerous health benefits for individuals of all ages. It is also a tremendously effective fitness activity. Regular participants experience a wide variety of health-related physical and mental benefits, from improved cardiovascular, metabolic, and bone health to improved agility, coordination, and even stress and anxiety management. Physicians and other health care professionals can play an important role in educating patients and the public about the health benefits of tennis as well as motivating them to take up this activity as part of an overall exercise prescription. Based on the scientific evidence available, it is difficult to find an activity that offers as wide a range of overall health benefits as tennis, and individuals who take up tennis reap tremendous rewards.

 

and ...


دانلود با لینک مستقیم


Table Tennis and its Benefits in Improving Fitness

SPORT C5

اختصاصی از فی توو SPORT C5 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

SPORT C5


SPORT C5

فایل 3بعدی اسکچاپ ورزشی برای دانشجویان و مهندسان عزیز

برای پروژه های طرح و پایان نامه

مجموعه ورزشی با سایت پلان و طراحی فوق العاده

کلسئوم


دانلود با لینک مستقیم


SPORT C5

SPORT B4

اختصاصی از فی توو SPORT B4 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

SPORT B4


SPORT B4

فایل 3بعدی اسکچاپ ورزشی برای دانشجویان و مهندسان عزیز

برای پروژه های طرح و پایان نامه

استادیوم فوتبال با سایت پلان و طراحی فوق العاده


دانلود با لینک مستقیم


SPORT B4

SPORT A6

اختصاصی از فی توو SPORT A6 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

SPORT A6


SPORT A6

فایل 3بعدی اسکچاپ ورزشی برای دانشجویان و مهندسان عزیز

برای پروژه های طرح و پایان نامه

پیست اسکی با طراحی فوق العاده


دانلود با لینک مستقیم


SPORT A6