فرمت: وُرد
2 صفحه
اگر فکر می‌کنید که مبلغ این فایل به ریسک خریدنش نمی‌ارزد اسیر استمناء نمانید و راه دیگری را پیدا کنید.
این فایل، حاوی یک تمرین ذهنی 15 دقیقه‌ای است که با انجام آن طبق دستورالعمل قید شده ناخودآگاهِ شخص مجددأ برنامه‌ریزی می‌شود و شخص، قادر به استمناء نخواهد شد.
ترک استمناء با تغییر در ناخودآگاه