لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه:19
فهرست مطالب
مقدمه
فشار روانی (استرس) چیست؟
احساسات
افکار
جسمانی
چند نکته برای حفظ سلامت روانی
اهمیت بهداشت روان در کودکان [ October 15, 2005 ]
مقدمه
فشار روانی جزء لاینفک زندگی روزمره است. اشکال خفیف فشار روانی به عنوان یک عامل برانگیزاننده و نیرو دهنده عمل می کند. به هرحال، اگر سطح فشار روانی شما بسیار بالا باشد، ممکن است برای شما مشکلات طبی و اجتماعی ایجاد شود.
مقاله:روشهای کنترل فشار روانی