فی توو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی توو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود مقاله دردهای عضلانی

اختصاصی از فی توو دانلود مقاله دردهای عضلانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله دردهای عضلانی


دانلود مقاله دردهای عضلانی

     همه روزه بیماران زیادی به علت دردهای عضلانی به پزشک مراجعه می کنند. طبق تحقیقات موجود، اگر به طب کلاسیک و سنتی بسنده کنیم  فقط در سی درصد از این بیماران به تشخیص می رسیم وقسمت عمده آنها، یعنی هفتاد درصد، بدون تشخیص باقی می مانند.
  این بیماران بدون تشخیص دچار مشکلات زیادی می شوند. برخی از آنان با نگرانی از بیماری های خطرناک (مانند سرطان، ام اس و ...) به پزشکان متعددی مراجعه می کنند و هزینه فراوانی جهت ویزیت و تست های تکمیلی می پردازند، معمولا نتیجه این تست های تکمیلی نرمال یا در حد نرمال است و فقط نگرانی بیمار را افزایش می دهند.
برای برخی از این بیماران،  تشخیص ناراحتی اعصاب مطرح می شود که مشکلات جدیدی را به وجود  می آورد.
 سئوالی که در اینجا مطرح می شود این است که: واقعا تشخیص این بیماری چیست؟ آیا می توان کاری برای آنان انجام داد؟ حدود 25 سال پیش، دو محقق به نامهای تراول و سیمون با تعریف نقطه ماشه ای و معرفی درد میوفاسیال، دریچه ای جدید به سوی تشخیص دردهای عضلانی گشودند.
 
  سندرم (بیماری) درد میوفاسیال
 علایم بیماری: اغلب بیماران از درد موضعی که محدود به عضله یا مفصل خاصی نیست شکایت دارند. بسیاری ازاین بیماران دچار اختلالات حسی (مثلا کاهش حس، خواب رفتن دست وپا، سوزش)
هستند. در برخی از آنان کاهش قدرت عضلانی نیز دیده می شود، در این بیماران می توان یک نقطه دردناک به نام نقطه ماشه ای یافت،  با فشارروی این نقطه، درد در کل دست یا پا ایجاد می شود.
با توجه به اینکه علائم فوق گیج کننده هستند، یک مثال شایع از بیمارمبتلا به درد میوفاسیال می تواند به درک مطلب کمک کند.
 
خانم پنجاه ساله ای به علت درد شانه واندام فوقانی راست از شش ماه پیش مراجعه کرده است. وی علت درد را به کار زیاد  ناشی از چند روزمراقبت از فرزند بیمارش نسبت می دهد. با سئوالات بیشتر مشخص می شود که درد وی با فعالیت زیاد می شود. گاهی آرنج و ساعد ش گزگز و مورمور می کند، در هوای سرد بدتر می شود و وقتی سر شانه هایش را ماساژ می دهند دردش تسکین می یابد.
تا کنون دو یا سه بار هنگام ظرف شستن دچار درد شدید دست شده و ظرف از دست وی رها شده است. با معاینه مشخص می شود که نقطه ای در عضلات سر شانه اش وجود دارد که با فشار روی آن، حالت سوزن سوزن شدن آرنج ودرد وی افزایش می یابد.
رادیولوژی گردن، مختصری آرتروز و کاهش فاصله بین مهره ای را نشان می دهد.
نوار عصب وی نرمال است  و آزمایشات خونی در حد طبیعی هستند و فقط کلسترول وی بالاست.

شامل 27 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله دردهای عضلانی

مقاله بافت برداری عضلانی زیر پوستی

اختصاصی از فی توو مقاله بافت برداری عضلانی زیر پوستی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله بافت برداری عضلانی زیر پوستی


مقاله بافت برداری عضلانی زیر پوستی

از هر عضله ای می‌توان نمونه‌برداری کرد ولی به منظور جلوگیری از تنوع در عضلات و قسمتهای مختلف از یک عضله خاص مورد نیاز است عضله glvteal و میانی معمولاً مورد استفاده قرار می‌گیرد. محدوده 5/2 cm2 از پوست جدا می‌شود تراشیده شده و برای روند استریل آماده می‌شود. بخش آماده شده محلول به خود عضله تزریق نمی‌شود یک شکاف یک سانتی‌متری درداخل پوست و در صورت نیاز و ضخیم بودن عشا در آن ایجاد می‌شود ابزار بافت برداری شامل یک سوزن بیرونی یک سیلندر برش دنده داخلی و Stylettc و سوزنی که همراه با سیلندر برش دهنده است در میان شکاف فشار داده می‌شود و به داخل عضله می‌رود سیلندر برش دهنده به صورت جزی بیرون کشیده می‌شود تا قسمت کناری سوزن را نشان دهد. که بعد آن را با فشار به عضله وارد خواهند ساخت این باعث می‌شود که قسمت کوچکی از عضله وارد پنجره کناری شود و درون حفره سوزنی جای بگیرد که بعد با فشار کامل سیلندر برش دهنده به داخل کاملاً بریده خواهد شد. این کار را چند بار تکرار می‌کنیم تا 20 و m از عضله را نمونه‌برداری کنیم سپس سوزن را بیرون می‌آورند و از دسته آن برای جدا کردن نمونه از سوزن استفاده می‌کنند می‌توان این زخم را بخیه زد ولی در حالیکه تنها یک برش کوچک صورت گرفته است چنین کاری لازم نیست .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

این مقاله به صورت  ورد (docx ) می باشد و تعداد صفحات آن 60صفحه  آماده پرینت می باشد

چیزی که این مقالات را متمایز کرده است آماده پرینت بودن مقالات می باشد تا خریدار از خرید خود راضی باشد

مقالات را با ورژن  office2010  به بالا بازکنید


دانلود با لینک مستقیم


مقاله بافت برداری عضلانی زیر پوستی

دانلود کتاب به راحتی بدنی زیبا و عضلانی بسازید‎

اختصاصی از فی توو دانلود کتاب به راحتی بدنی زیبا و عضلانی بسازید‎ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

آیا دوست دارید یک برنامه تمرینی حجم ساز پیشرفته را در اختیار داشته باشید؟ آیا rnدوست دارید با مکمل هایی که به سرعت حجم عضلات شما را افزایش می دهند آشنا شوید؟ rnآیا دوست دارید با برنامه های غذایی جهت افزایش حجم عضلات آشنا شوید؟ مطالب موجود rnدر این کتاب عبارتند از : دوره کامل تمرینات حجم سازی برای ساخت عضلات حجیم و زیبا rn– صبحانه پیشنهادی (جهت ساخت عضلات با کیفیت) برای افراد بدنساز – یک رژیم غذایی rnجهت افزایش وزن – برنامه تمرینی مخصوص جهت اضافه کردن قطر بازو در ۳ هفته – برنامه rnتمرینی برای افراد چاق با وزن بالا برای کاهش چربی های اضافی و زیبا شدن عضلات – یک rnبرنامه قدرتی برای عضله سینه – روش درست مصرف مکمل های غذایی و نحوه ترکیب آنها جهت rnافزایش حجم عضلات و کاهش چربی های اضافی


دانلود با لینک مستقیم


دانلود کتاب به راحتی بدنی زیبا و عضلانی بسازید‎

انقباض عضلانی

اختصاصی از فی توو انقباض عضلانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

انقباض عضلانی


انقباض عضلانی

 

 

 

 

 

 

 

مقاله با عنوان انقباض عضلانی در فرمت ورد در 10 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

منبع انرژی عضله
تنوس عضلانی
جعود نعشی
خستگی عضلانی
کوفتگی عضلانی
کوفتگی حاد
کوفتگی تاخیری
گرفتگی عضلانی
منابع تلخیص شدن
خلاصه ای از جزوه حرکت درمانی
اهداف کلی از حرکت درمانی عبارتند از
اهداف جزئی
حرکت درمانی تاثیرات عمده ای در موارد ذیل دارد
درمورد مفاصل
خلاصه ای از جزوه ورزش و تغذیه
الفبای تغذیه در ورزشها
اطلاعات غذایی برای دوندگان
اهمیت مایعات برای دوندگان
انتخاب مایعات برای دوندگان
تفاوت بین نوشیدنیهای ایزوتونیک ، هیپوتونیک، هیپروتونیک
اطمینان از کفایت مایعات
اوقات مناسب برای نوشیدن مایعات در ورزش
رفع مشکل بی آبی در طول مسابقه
موارد و مواقع ممنوعیت نوشیدنی
چگونگی مصرف خوراکی قبل از شروع به ورزش
نوع و تعداد دفعات مناسب برای مسابقه
زمان مناسب غذا قبل از مسابقه
نیاز یا عدم نیاز به هیدراتهای کربن قبل از نیمه ماراتن
چگونگی خوردن و نوشیدن بعد از مسابقه
بهترین نوشیدنی برای آشامیدن بعد از مسابقه
چه مدت بعد از مسابقه و به چه مقدار می توان غذا مصرف نمود
برای تجدید انرژی به چه چیزی نیاز داریم
پیاده روی برای ورزش و تفریح
پیاده روی برای تمام سن ها
پیاده روی آهسته تر و مطمئن تر برای آمادگی و کسب رضایت خاطر
پیاده روی برای آمادگی فیزیکی
هنگام پیاده روی چه چیزی بپوشیم ؟
خطرهای جزئی متحمل در پیاده روی
ورزشهای تمرینی
میزان مسافت و سرعت پیاده روی
شناخت نیاز بدن و پرداختن به رفع نارسائی


دانلود با لینک مستقیم


انقباض عضلانی